
فواید معجزه گر نخود سبز/ از تقویت بدن تا کاهش وزن
نخود سبز دارای فواید متعددی است که بهتر است در رژیم غذایی گنجانده شود.
نخود سبز دارای فواید متعددی است که بهتر است در رژیم غذایی گنجانده شود.
نصف فنجان نخودفرنگی پخته شده ۲۵ درصد نیاز روزانه ما به منگنز را تامین می کند. منگنز یکی از عناصر کلیدی آنزیمی است که به خنثی کردن رادیکال های آزاد کمک می کند.